Villa K:n satoa

Takana on taas yksi onnistunut hyvinvointipäivä Villa K:ssa. Edellisen kerran espoolaisia sekä muita pääkaupunkilaisia hyvinvoinnista kiinnostuneita henkilöitä hemmoteltiin maaliskuussa VillaK:ssa ja tänään sunnuntaina toistamiseen. Paikalla oli lähes sama kokoonpano kuin silloin järjestäjien osalta. Luennoilla sai kuunnella tarinaa jumalattarista, työnohjauksen menetelmistä tai kokeilla naurujoogaa tai zumbaa.

Itse tein 20min mittaisia shiatsuhoitoja sekä intialaista päähierontaa, joten en itse tällä kertaa pystynyt osallistumaan luennoille. Aamulla Harriet Fagerholmin meditaatio- tai kutsuisiko sitä hiljentymishetkeen minulla oli mahdollisuus osallistua. Se oli loistava päivänavaus tähän hetkeen ja omaan minääni tavaroiden roudaamisen jälkeen. Tila, jossa hiljentyminen toteutettiin toimi erinomaisesti tähän kynttilöineen ja upeine luonnonmaisemineen. Villa K onkin monelle tuntematon paikka, missä järjestetään yritystilaisuuksia ja häitä. Itse ihastuin sen ilmapiiriin ja kodinomaiseen sisustukseen, jossa on puuta, raffia pintaa, modernia ja vanhaa sekoitettuna. Suosittelen lämpimästi tutustumaan tilaan, jos siihen on mahdollisuus. Itselleni tämä oli viime keväänä uusi tuttavuus, joka kolahti heti rauhaa ja luontoa rakastavalle.

Seuraavasta hyvinvointipäivästä ei ole vielä tietoa, mutta toivotaan sellaisen toteutuvan joko ensi kevättalvella tai viimeistään vuoden kuluttua.